ライフスタイルに関する記事一覧

簡単・手軽・便利な田んぼ・水田用の除草機はコレ！「こんな便利な田んぼの除草機があったので大変助かりました」毎年、春から夏にかけて田んぼの草取りに腰を痛めるんですが、インターネットで探して見つけた水田の除草機を購入してとても満足しています。当サイトではそんな便利な除草機を紹介します。そ

こちらのページでは赤ちゃんの調乳や妊婦ママのための安全な水について紹介します。赤ちゃんの健康のためにお母さんの飲み水はどう選ぶ？これから赤ちゃんを産む妊婦のお母さん・ママ、そして現在授乳中で子育てに奮闘しているお母さん・ママ、こんな悩みを抱えていませんか？もちろん、赤ちゃんの影響がな

女性にはホルモンバランスで眠りが浅い時期がある！？女性ホルモンと睡眠バランス女性の場合、女性ホルモンバランスの影響で‘眠れない’‘眠たい’状態が訪れます。月経の周期に応じ自分がいま、どのような状態が把握することで対処していきましょう。月経周期前半は「眠れる」時期、排卵以降は不調期に…

温度調整＋超軽量と快眠できる掛け布団陽だまりの休息で不眠解消睡眠中の体温調整と体にかかる布団の重さに着目した構造が凄い！陽だまりの休息人間工学に基づいたＲ曲線の構造を採用理想の睡眠と不眠解消法で説明したとおり、快眠に求められる掛け布団の条件は軽くてあたたかいこと。また夏には通気性が求

このページでは、不眠・浅い眠りで熟睡できず悩んでいるかたのための情報をまとめました。眠りが浅い原因、眠れない原因を知ることでその解決法がわかり快眠に繋がります。危険！不眠が続く毎日・夜、ベットにはいってなかなか眠れない…・寝るためにあれこれ色々考えるが、どうしても眠れる気がしない

人間の体調維持・改善に万能な漢方薬。不眠症にも効果ある？不眠の解消に漢方薬、合えば即効力を発揮することもある漢方薬の治療に時間がかかる、と思う人が少ないないと思いますが、東洋医学・漢方ではからだに不調のある箇所を治療し、全身のバランスを整える考えのため、即効力を発揮するケースも多いのです

不眠状態が続くと危険！睡眠薬にもいろいろな種類があるので安全なものを正しく摂取すれば安心です。睡眠薬への不安を感じる人へ睡眠薬、極力たよりたくないというかた、多いのではないでしょうか？しかし不眠状態が続くと心身の疲れが溜まり、日常に支障をきたしてしまいます。不眠状態が続く

快眠のための寝返りにこだわった工夫がたくさん！安眠にこだわったイッティの快眠枕・六角脳枕で不眠を解消脳科学の研究に基づいた安眠・快眠できる六角脳枕とは枕選びのポイントは、首のＳ字に合っていることが大切だと質のよい眠りにつながる寝具はこう選ぶ！で説明しました。脳科学の研究に基づき開発さ

一般的な病気とは違う「不眠」。病院ではどんな診療を受けるの？実際に不眠治療を受けた体験談を口コミとして紹介、そこで分かったこと・感じたことを自分なりに解説していきます。不眠治療の診療とは？不眠症状の診察、問診で生活習慣をヒアリングすることからはじまります不眠治療専門では、いったいどん

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